Fit sein und bleiben.

Ich lade Sie ein, mit dem Kurs „Stay-Fit“, Ihre Fitness –ergänzend zur Rückbildungsgymnastik — dauerhaft zu steigern.

Wenn Sie Lust haben, mit Step-/Aerobic, verschiedenen Kraftübungen und Intervalltraining Ihre körperliche Fitness zu trainieren, sind Sie hier herzlich willkommen!

Aktuelle Infos und Informationen zu den laufenden Kursen findest Du auf unserer Facebook-Seite: